Det går bra nu, i måndags sprang jag min första mil för i år. Måste erkänna att det va länge, ja väldigt längesedan jag gjorde det sist.
Tisdagen va jag ute på en timmes promenad och hann även med 2km löpning med syster.
Onsdagen blev det 5km terräng efter elljusspåret. Vilket va Tugnt, nu vet jag vad jag måste ta tag i, terränglöpningen ska nötas tills jag orka bättre. :)
Torsdagen fick bli Vilodag då jag hade världens träningsvärk.
Idag är det dags igen, vi ha bestämt runda så nu hoppas vi på att det blir ca 5km. :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar